Santo Domingo.- La Embajada de la India en República Dominicana y la Fundación El Arte de Vivir Dominicana, celebrarán la tercera edición del Día Internacional del Yoga junto a un gran equipo de escuelas de Yoga en el país.
El evento, gratuito y abierto a toda la familia, está pautado para el domingo 25 de junio y tendrá lugar en el salón Independencia del Ministerio de Defensa (Avenida 27 de febrero esquina Luperón), de 9 de la mañana a 2 de la tarde, donde se llevarán a cabo diferentes actividades que van desde una clase magistral de yoga a cargo de Eduardo Yunén, talleres, prácticas grupales, venta de comida vegetariana, música, hasta reconocimientos a pioneros en la práctica del yoga en el país.
Entre las prácticas y charlas por grupos que cada persona podrá elegir durante la celebración, se encuentran técnicas de respiración, de meditación y alimentación ayurvédica. Habrá actividades para niños.
El Día Internacional del Yoga fue instituido por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) mediante la resolución número 69/131 adoptada el 11 de diciembre de 2014, cuando se proclamó el 21 de junio Día Internacional del Yoga, debido los múltiples beneficios que esta disciplina aporta a las personas y poblaciones. Este organismo se basó en “la importancia de que las personas y las poblaciones adopten decisiones más saludables y modos de vida que propicien la buena salud”.
El yoga provee beneficios tanto físicos como mentales, así como ayuda a incrementar la actitud positiva frente a la vida, facilita el autoconocimiento, reduce y elimina el estrés, induce a la relajación y facilita la paz mental, entre otros.
Para más información, los interesados pueden comunicarse con la Fundación el Arte de Vivir Dominicana, al teléfono 809 338-4404, email: dominicana@elartedevivir.org y en Facebook e Instagram como @diayogard.
Es importante ir en ropa cómoda, llevar Yoga Mat y agua potable.
